邰正宵，1966年11月6日出生于香港，中国台湾男歌手。1988年，参加校园民歌比赛获奖，因而进入歌坛成为歌手。1993年，推出专辑《找一个字代替》。1994年，与香港新艺宝唱片公司签约返香港乐坛发展。1995年，推出《心要让你听见》成为MOTORORA(摩托罗拉)传呼机宣传广告主题歌。2006年，推出新歌《明天的香格里拉》。2015年10月23日，推出新歌《来不及说》。2018年6月22日，发行单曲《山水画》。
成长经历
1966年11月6日出生于香港，他的童年和少年，都是在旺角繁盛的大街小巷中度过的，是土生土长、百分百的香港人。在香港高中毕业以后，进入台湾高雄医学院修读医学技术系的同时，亦于民歌餐厅演唱;
其实，他对音乐发生浓厚兴趣，也和父母很有关系：
「父亲喜欢听国语流行曲，常买唱碟回家播放;母亲则喜爱粤剧，我耳濡目染，常常跟著去唱，对青山、姚苏容、尤雅等歌曲，朗朗上口、耳熟能详。」
后来，父母送给他一把吉他，他就开始自弹自唱，又学习作曲填词;在「突破」举办民歌创作比赛时，他的处女作「亲恩颂」，曾获得入围奖。他把这首歌曲送给父母，表示感谢他们的养育之恩。
走火入魔·蒙主拯救
少年时的邰正宵，除了喜爱音乐，也练习功夫。他回忆说：
「当时李小龙红透影坛，他警恶惩奸、锄强扶弱的英雄形象，令我佩服得五体投地。那时我身体瘦弱，很怕被人欺负，又想像李小龙一样，保护弱势群体，於是到武馆练功，拜师学艺。」
中学时期，他已练就一身好武功，是跆拳道的黑带;不但没有人敢欺负他，还能保护弱小的同学和朋友。然而，一山还有一山高，就读中三的时候，他为了战胜一位练「神打」的「劲敌」，去学习神打符水的异能，因此曾走火入魔;但耶稣基督是奇妙的策士，他藉著邰正宵这些的经历，拯救了他的灵魂。他叙述信主的经过时说：「上帝以他奇妙的恩手，一步步带领我信耶稣。我从小就是个喜欢沉思默想的人，对人生的问题很敏感，看过很多哲学及存在主义的书，但都不能给我完满的答案。我的姊姊是位基督徒，她送给我一本《铁证待判》，那是一本基督教护教名著，我看後觉得其中很有道理。
「中三那一年很奇怪，班里三分之一的同学，都去了九龙城的灵粮堂，参加少年团契的聚会。那时我正被邪灵骚扰，有时弄得家里鸡犬不宁，但跟著大伙儿一起上教会听道後，被邪灵附身的事情就不再发生。因此，我决志信耶稣，受洗成为重生得救的基督徒。」
弃医从乐·步入歌坛
在香港高中毕业後，邰正宵负笈台湾，进入高雄医学院修读医技系。原打算进军杏林的他，毕业後却成为炙手可热的歌星。他回忆说：
「那时，我远离香港的亲友，到台湾求学，深感寂寞无聊，时常唱广东歌解闷。大一那年的圣诞节，爸妈来台湾看我，同时把我的结他带来。他们回港之後，我常独个儿弹著结他，唱许冠杰、谭咏麟的歌，结果被由同学组织的乐队『发掘』，加入他们的行列。那时学校常常举办派对，我们在其中担任歌手;有时，也到民歌餐厅演唱赚外快。
演艺经历
1988年参加校园民歌比赛获奖，因而进入歌坛成为歌手，出版过《烈火青春》合辑 、《理想男孩》 、《痴心的我》等专辑。
1991年，邰正宵大学毕业後，便与唱片公司签定长期合约，全情投入歌坛。
1993年出版的《找一个字代替》专辑，当中的主打歌曲 《九佰九拾九朵玫瑰》大受欢迎，不但成为全球华人情歌的典范，更把邰正宵的事业推上高峰，获 "情歌王子" 的美号; 之后推出的《想你想得好孤寂》、《千纸鹤》、《心要让你听见》等歌曲，亦深受两岸三地歌迷的爱戴。
1994年与香港新艺宝唱片公司签约返香港乐坛发展，特别出版《想你想得好孤》专辑，成为香港商业电台十大国语歌曲选曲。
1995年《心要让你听见》成为MOTORORA(摩托罗拉)传呼机宣传广告主题歌。
《当代歌坛》杂志1994、1995年度港台地区十大东方之星。
2001年，发行婚后的第一张个人专辑《再等一百年》，由于家庭的影响，他的风格由伤感转变为甜蜜和童趣。
2003年9月，发行加盟滚石后的第一张个人专辑《两边》，专辑收录了与孟庭苇合唱的专辑同名曲《两边》、为向抗SARS的无名英雄致敬和迪克牛仔合作的《男子汉》;10月，电影处女作《源来是爱》在新加坡公映。
2004年8月27日，在兰心大戏院举行“经典金曲SuperShow系列演唱会邰正宵专场”;同年，在《我型我秀》中担任评委。
2005年，退出一线舞台，开办自己的音乐工作室“心弦音乐”，签下的第一个艺人是李圣杰;6月2日，发行专辑《蓝色贝壳》 ，专辑在现代的曲风中加入中国传统乐器。
2006年《明天的香格里拉》登上百度新歌榜首位。同年4月12日，“时光发声·梦莱有音”全国巡回演唱会在深圳举行新闻发布会，歌手张镐哲、邰正宵、歌手文章、赵传出席;
2008年，和黄凯芹在广州共同举办“双星情歌演唱会” ;同年，发行专辑《我不配》。
2016年4月12日，“时光发声·梦莱有音”全国巡回演唱会在深圳举行新闻发布会，歌手张镐哲、邰正宵、歌手文章、赵传出席。
2018年6月22日，发行单曲《山水画》。
主要作品
单曲作品
1988年8月：出版《烈火青春》合辑，首次作词作曲并演唱两首单曲《无奈》及《心中的日记》
1989年：出版《夏令营》合辑，演唱《想飞的心》(空军官校1989招生广告曲)
《七匹狼》合辑，合唱《永远不回头》，演唱单曲《没有》
《我站在你这边》(合唱曲)
1993年 《用爱把世界连起来》合辑，与翁新茜合唱《蝴蝶的故乡》
夜夜寂寞(1994年9月 新艺宝唱片 国语/粤语 EP)
步步高升(1995年4月 新艺宝唱片 国语 EP)
1995年 用尽一生的爱(合唱曲)
1996年 将爱实现(王菲合唱)收录于1996年12月1日合辑《两情相乐》
1997年 东方之珠新纪元
1997年 美丽新世界(合唱曲)
1998年 好人好梦(孙悦合唱)
1999年 黄色圣诞、普世欢腾
2001年 台上邰下---邰正宵音乐见证集，主题曲《内心戏》(又名《一台好戏》)
2002年 因他活着 福音EP，收录歌曲因他活着(大合唱版)， 主活着，哈利路亚
失物招领：邰正宵精选(2002年10月30日 福茂唱片 国语 精选系列)
幸运儿(2003年7月 步升音乐 国语)
2003年 精彩假期，收录在华棋航运的音乐选辑《海风Spa(一)心灵暖流》
2003年 把握今天 SEIZE THE DAY (张蓬洁合唱， 收录于张蓬洁《天亮了不怕》专辑)
2004年8月 这世界已正在倒数 福音EP
国语真经典(2005年1月27日 环球唱片 国语 精选系列)
2005年 偶然遇上的惊喜(电影《挪亚方舟惊世启示》歌曲国语版)
2008年 神的儿女个个都是宝(Babies of GOD)
2010年 感谢痛让我成长(格里杰夫合唱)
天亮(RAY钟兴睿合唱)
2012年 因为圣诞节(收录于《起初》专辑画册版)
2015年10月23日，《来不及说》。《来不及说》是献给初恋的情人，想到当时年轻，因为一些事情，就在电话中草草的说再见，之后即失去联络，没能当面说再见，多年来一直在心中是遗憾。该曲总共有3个版本，分别是“吉他版”、“福音版”以及最后定案的“情歌版”，邰正宵坦言，很在意这首歌，因此做了三个版本，希望在感伤的情歌中能有着希望，悲伤中有着温暖，在录音室录唱前后花了一周的时间录制，期间因为情绪难平复，数度中断录唱。
2017年1月11日，邰正宵为新歌《真的好爱你》拍摄MV。
2017年1月25日，邰正宵拍摄《自备太阳》MV。
2017年2月14日，李昱和邰正宵合作的单曲《时间让爱更有味道》首发，MV同步上线。
2018年6月22日，发行单曲《山水画》。
未出版歌曲
2007年 爱你的心(群星) 《放歌奥运-音乐之旅》主题歌
你行我也行(邰正宵、黄龄) 2007世界夏季特奥运动会优秀歌曲
暖心(电影《暖心》主题曲)
2008年 家园(群星)
手牵手we are family(群星)
2009年 台湾我爱你(群星)
2010年 四川依然美丽(群星MV版)
2011年 你们最美
影视作品
1989 - 七匹狼 ( 客串，饰演小邰)
2003 - 源来是爱 ( 饰演家杰 )
2005 - 乒乓 ( 客串，饰演医师)
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